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Caféine

La caféine est un alcaloïde qui est un léger diurétique et agit comme un stimulant pour l'organisme. La caféine est présente dans les graines, les fruits et les feuilles de nombreuses plantes comme le Guarana, le Maté ou le Théier.

La principale action de la Caféine est une effet stimulant du système cardio-vasculaire et du système nerveux central ce qui lui permet d'augmenter la vigilance et de diminuer les effets de somnolence.

De nombreuses boissons énergisantes, mais aussi le Café, le Thé ou de nombreux Sodas contiennent de la Caféine, ce qui fait de cette molécule, la substance psychoactive la plus consommées au monde.

La Caféine est communément proposée pour lutter contre la fatigue ou perdre du poids. On lui confère également le pouvoir de soulager les migraines.

Certains compléments alimentaires destinés à favoriser la perte de poids, comme Lipo-Lyse de Eafit ou Ultra Slim Burner de Eafit utilisent la Caféine comme principe actif.
Généralement, la Caféine est associée à d'autres substances comme la Synéphrine comme dans RE-STYLE de Scitec Nutrition.

Rappelons que l'excès de Caféine peut provoquer de nombreux effets indésirables comme la nervosité chornique, l'insomnie, l'irritation de l'estomac, la diarrhée etc..

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