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Diététique - Minceur - Nutrition Sportive: - Vidal Diet Nutrition

Fitness Guide VDN

27.90
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L'avis Vidal Diet Nutrition:

Vous savez que l'activité physique est primordiale pour sculpter son corps en compléments d'une alimentation équilibrée. Nous avons conçu ce programme pour vous guider et vous motiver au quotidien! 

- Plus de 50 pages de conseils ! 

- 12 semaines de programme sportif accessible pour tous (hommes/femmes) !

- Un entrainement progressif qui convient aux débutant !

- Sculptez votre corps en quelques séances !

- Des séances cardio et des séances de renforcement musculaire pour un entrainement complet ! 

- Programme établi par un coach sportif diplômé ! 

Descrption: 

Le FITNESS GUIDE VDN est un programme de sport détaillé et illustré, à suivre sur 12 semaines. Il permet d'obtenir un bénéfice global sur votre silhouette: Ventre plat, bras toniques, cuisses et fesses fermes en seulement quelques séances! 

Le FITNESS GUIDE VDN sera une aide précieuse si vous souhaitez perdre du poids et affiner votre silhouette, afin d'augmenter votre dépense énergétique quotidienne. 

Ce programme est adapté aussi bien aux hommes qu'aux femmes qui souhaitent reprendre une activité physique ou sculpter leur silhouette. 

Les séances durent entre 30 minutes et 1 heure et sont facilement réalisables à la maison avec une paire d'haltères et un ballon type Swiss-ball. 

Vous êtes guidé(e) et A à Z !!!

Fonctionnement:

Après validation de votre commande, vous recevez par e-mail votre confirmation de commande. Nous vous envoyons ensuite dans un second mail, le fichier PDF ainsi que votre code personnel pour ouvrir le FITNESS GUIDE VDN. 

C'est à vous de jouer ! 

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