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Glucomannane

Cette fibres hydrosoluble est extraite de la racine de Konjac. Au contact de l'eau, elle gonfle et atteint cinquante fois son volume initial, propriété que lui confère la plupart de ses effets bénéfiques. Elle calme la faim en remplissant l'estomac et en procurant une sensation de satiété, ce qui entraine une perte de poids significative.

Le Glucomannane retarde aussi la vidange gastrique, ralentissant ainsi la digestion et l'absorption de tous les nutriments, y compris les sucres, ce qui favorise la stabilité de glucose sanguin et empêche les pics insuliniques. En plus de cela, ce complément se lie aussi aux acides biliaires dans l'estomac: ceux-ci sont excrétés avec les selles.
En conséquence, le corps transforme davantage de cholestérol en acides biliaires, d'ou une baisse du taux de cholestérol et autres triglycérides, et une prévention de la prise de poids.

A consommer avant les repas (20 à 30 min) avec un grand verre d'eau (300ml min).

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