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Multivitamines

Les vitamines et minéraux sont essentiels à notre organisme et notre corps ne sait pas les fabriquer. Ils sont donc apportés par notre alimentation ou des compléments alimentaires.

Une supplémentation en multivitamines et multiminéraux est souvent conseillées par cures, notamment dans les périodes de fatigue ou les changements de saison.

Ces vitamines et minéraux éliminent les risques de carences alimentaires souvent causées par un régime inadapté ou pas assez varié. L'activité physique intense peut également constituer une raison de perte vitaminiques accrues, ce qui pourrait aller à l'encontre d'une prise de masse et de force efficace.

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