Weight Gainers  




 - Vidal Diet Nutrition

Weight Gainers   USN Nutrition 

Les Gainers sont des produits spécialement conçu pour prendre de la masse rapidement. Ils contiennent généralement une bonne proportion de glucides (mélange entre sucres lents et sucres rapides), et des protéines (de plusieurs sources) en proportion variables selon le produit. Les Gainers peuvent être enrichis en vitamines, en sources de BCAA, ou encore en créatine sous toutes ces formes. Le but du Gainer est d'augmenter l'apport calorique journalier afin de favoriser la prise de masse musculaire

Les Gainers les plus riches en glucides correspondront mieux aux physiques très secs. Pour les physiques intermédiaires il sera plus interessant d'opter pour un gainer avec une grosse proportion de protéines (30 à 50%) et moins de glucides. 

Pour le moment, il n'y a pas de produit dans cette catégorie.

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